keep up
/ kiːp ʌp /
"keep up" は、「遅れない」「ついていく」という意味を持つ句動詞です。
主に他の人や事象の進行に合わせて自分も同様に行動することを示します。「流行についていく」や「会話についていく」といった文脈で使われ、特に競争や変化が激しい状況で重要な表現です。
例えば、「彼についていけない」と言う場合、「I can't keep up with him」と表現します。
意味
誰かまたは何かと同じレベルや基準を維持すること
何かに関与し続けること
使い分け
keep up と catch up の違い
keep upは、何かを続けることや、ペースを保つことを意味します。一方で、catch upは遅れを取り戻すこと、つまり他の人と同じレベルに追いつくことを指します。例えば、誰かが早く進んでいるときに、その人に追いつこうとする場合はcatch upを使いますが、自分のペースを維持する場合はkeep upを使います。
I need to keep up with my studies to pass the exam.
試験に合格するために勉強を続けなければならない。
I had to run faster to catch up with my friends.
友達に追いつくためにもっと速く走らなければならなかった。
keep up と stay on track の違い
stay on trackは、計画や目標に沿って進むことを意味します。つまり、正しい方向に向かっている状態です。一方で、keep upは単にペースを保つことに焦点を当てています。どちらも前進することを示していますが、stay on trackは目標に向かっていることが強調されます。
I need to stay on track to finish my project by the deadline.
締切までにプロジェクトを終えるために計画通りに進まなければならない。
It's hard to keep up with all the new technology.
新しい技術についていくのは難しい。
keep up と maintain の違い
maintainは、何かの状態や品質を保つことに重きを置いています。例えば、車のメンテナンスなどがこれにあたります。一方で、keep upは主に進行中の活動やペースを維持することを指します。つまり、maintainは物事の質や状態に関する表現であり、keep upは動的な活動の継続性について言及しています。
You should maintain your car regularly for better performance.
より良い性能を得るためには車の定期的なメンテナンスが必要です。
I try to keep up with my exercise routine every week.
毎週運動のルーチンを続けるようにしています。
用例
keep up with B1
誰かや何かについていく、または情報を得続ける
I try to keep up with the latest technology news.
私は最新のテクノロジーのニュースについていくようにしています。
keep up the good work A2
良い仕事を続ける
You’re doing great! Keep up the good work!
素晴らしい！その調子で頑張って！
keep up appearances C1
外見や体裁を保つ
Even though he was struggling, he tried to keep up appearances.
彼は苦しんでいたが、外見を保とうとした。
keep up the pace B2
活動の速度やリズムを維持する
You need to keep up the pace if you want to finish the race.
レースを完走したいなら、ペースを維持する必要があります。
keep up with the Joneses C2
近所の人々と同じ社会的地位や物質的所有物を持とうとする
She always tries to keep up with the Joneses, buying the latest car.
彼女は最新の車を買って、いつも近所の人々と同じようにしようとしています。
keep up the momentum B2
活動のエネルギーや勢いを維持する
We need to keep up the momentum to finish the project on time.
プロジェクトを時間通りに終わらせるために、勢いを維持する必要があります。
keep up with trends B1
最新のトレンドについていく
It's important to keep up with trends in the fashion industry.
ファッション業界のトレンドについていくことは重要です。
keep up the fight C1
戦い続ける
We must keep up the fight for our rights.
私たちは自分たちの権利のために戦い続けなければなりません。
語源
英単語「keep up」の語源は、古英語の「cepan」（保持する）と「upp」（上に）から派生しています。「keep」は保持する、維持するという意味を持ち、「up」は位置や状態が高いことを示す副詞です。
このフレーズが結びつくことで、「keep up」は「上に保つ」「維持し続ける」というニュアンスが生まれました。もともとは物理的な意味合いが強く、何かを高い位置に保つことを指していましたが、次第に抽象的な意味合いへと発展しました。
現在では「keep up」は、進行中の状況や流れについていく、または同じペースを維持するという意味で使われています。例えば、「keep up with the latest trends」などの表現がその例です。これは「最新のトレンドについていく」といった意味になります。
このように、「keep up」は元々の物理的なイメージから派生し、現在では人間関係や情報の流れなど、さまざまな文脈で使われる表現へと進化しています。
旅先で使える例文集
As the sun broke over the mountains, I told my companions, "Make sure to keep up with my pace on the way to the village."
太陽が山々の上に昇ると、仲間たちにこう言った。「村へ向かう道では、私のペースに遅れないようにしてくれ。」
The knight grinned, "In this battle, we must keep up our morale, or we shall be lost."
騎士はにんまりと笑い、「この戦闘では、士気を保たなければ我々は敗北する。」と言った。
The old wizard warned, "If you wish to keep up with the arcane arts, practice daily without fail."
老いた魔法使いは警告した。「神秘の技術を身につけたければ、毎日欠かさず練習しなさい。」
As we crossed the enchanted forest, I reminded the group to keep up with the shimmering lights as they danced ahead.
魔法の森を横切るとき、私は仲間たちに前方で踊るきらめく光に遅れないようにと注意を促した。
Worn after the long journey, I urged my friends, "Let’s find a tavern where we can rest and keep up our strength for tomorrow's quest."
長旅に疲れ果てた私は友人たちに言った。「明日の冒険のために、休憩できる酒場を見つけて力を保とう。」
ライバルと差がつく例文集
To truly awaken, you need to keep up with your inner voice, even when it feels like the world is drowning it out.
本当に覚醒したいなら、世界が内なる声をかき消していると感じる時でも、その声に従い続ける必要があるんだ。
Balancing my yin and yang takes effort, but I always manage to keep up with the energy flows around me.
陰陽のバランスを取るのは簡単じゃないけど、周りのエネルギーの流れには常についていけるんだ。
Being gentle with myself isn’t just a mantra; it’s a lifestyle. I consciously keep up this practice every day.
自分に優しくすることはただのマントラじゃない。それはライフスタイルなんだ。毎日、この実践を欠かさず続けている。
Synchronicity is like a dance; if I want to flow with it, I have to keep up with the rhythm of the universe.
シンクロニシティはまるでダンスのようだ。それに乗るためには、宇宙のリズムについていかないといけない。
When I'm pushed to the limit, I remind myself to keep up the fight; every struggle is just a step towards my greatness.
限界まで追い込まれると、戦い続けることを思い出すんだ。すべての苦労は、僕の偉大さへの一歩に過ぎないから。
会話
🏔️ We need to move faster! The avalanche is getting closer! 早く動かないと！雪崩が近づいてきてる！ 🧗♂️ I can’t believe we’re stuck up here! How do you expect me to keep up? ここに閉じ込められるなんて信じられない！どうやってついていけっていうの？ 🏔️ Just focus on my voice! If you don’t keep up, we might not make it! 私の声に集中して！ついてこなかったら、私たちは助からないかもしれないよ！ 🧗♂️ Easy for you to say! You’ve been hiking since you were five! 言うのは簡単だね！君は五歳からハイキングをしてるんだから！ 🏔️ True, but that doesn’t mean I’m not scared. Just don’t lose your footing! 確かにそうだけど、怖くないわけじゃないよ。ただ、足元に気をつけて！ 🧗♂️ Okay, okay! I’ll try... but if I trip, it’s your fault for making me keep up! 分かった、分かった！頑張ってみるよ…でも、もしつまずいたら、ついて来させた君のせいだからね！ 🏔️ Fine, fine! Just remember, the only thing worse than slipping is being buried under tons of snow! 分かった、分かった！ただ、すべったら一番悪いのは雪の下に埋もれることだって覚えておいて！